1952年，毛泽东为中华全国体育总会成立挥笔写下

“发展体育运动，增强人民体质”

毛泽东同志的题词极大地改变了人们对体育运动的认知。在此之前，体育运动被视为一种娱乐活动或者仅为少数人参与的竞技项目。但此后，人们开始认识到体育运动对于自身健康的重要性，将其视为提升身体素质、预防疾病的有效手段。它促使广大民众积极主动地参与到各种体育活动中，从田间劳作的农民到工厂上班的工人，从学校的学生到机关单位的工作人员，都纷纷加入到运动的行列，形成了全民健身的热潮。

1952年中华人民共和国第一次组团参加奥运会

1952年，新中国成立后首次在芬兰赫尔辛基奥运会这一全球性体育盛会上亮相，向世界宣告了新中国参与国际体育事务的决心和积极态度，让世界开始认识和了解新中国，展示了新中国人民朝气蓬勃、积极向上的精神面貌，以及不畏艰难、勇于拼搏的意志品质，提升了新中国在国际上的形象和声誉，让全国人民感受到了国家的进步和在国际舞台上的存在，增强了民族凝聚力和自豪感，激发了全国人民为国家建设和发展努力奋斗的热情。

1959年世乒赛容国团——新中国第一个世界冠军

容国团 “人生能有几回搏” 的口号成为了那个时代的精神象征，激励着各行各业的人们在工作和生活中不畏困难、勇于拼搏。他的夺冠吸引了更多人关注和参与乒乓球运动，促进了乒乓球运动在国内的普及和发展，也为中国乒乓球后续的辉煌奠定了坚实基础。容国团的夺冠让世界看到了中国运动员的实力和潜力，提高了中国体育在国际上的知名度和影响力，也为中国后续在国际体育舞台上赢得更多荣誉和尊重开了一个好头。

许海峰——中国首位奥运冠军

1984年，男子射击运动员许海峰为中国体育健儿树立了一座高耸的标杆，让无数中国运动员看到了在奥运会上夺冠的希望，激励着他们以更高的目标、更大的热情投身到体育训练和比赛中。此后，中国运动员在奥运会等国际重大体育赛事上奋勇拼搏、摘金夺银，在众多体育项目上取得了优异成绩。国际体育界对中国体育的关注度大幅提高，中国在国际体育组织中的话语权也逐渐增强，为中国参与国际体育事务、推动体育全球化发展创造了更好的条件。

1984年，中国女排首次获得美国洛杉矶奥运会金牌

“女排精神” 成为了一个时代的象征，其内涵包括顽强拼搏、艰苦奋斗、团结协作、无私奉献等。这种精神不仅激励着体育界，更在全社会范围内产生了广泛而深刻的影响。中国女排的成功为中国女性树立了榜样，激励着广大女性勇敢追求自己的梦想，突破传统观念的束缚，在各个领域展现自己的才华和能力。女排姑娘们用自己的行动证明了女性在体育乃至社会各个方面都能够取得卓越成就，为推动中国女性的解放和发展起到了积极的促进作用。

1990年北京亚运会

北京亚运会是中国首次承办的综合性国际体育大赛。为了筹备亚运会，中国进行了大规模的基础设施建设，包括交通、通信、能源等方面，新建和改造了一批现代化的体育场馆。这些建设不仅满足了亚运会的需求，也为中国经济的长期发展提供了有力支撑。

2002年，杨扬获中国冬奥历史上首金

在2002年美国盐城胡冬季奥运会上，杨扬实现了中国冬奥会金牌零的突破。在中国体育的大格局中，冬季项目长期以来相对薄弱。杨扬的首金提升了冬季项目的地位，使得国家和社会对冬季项目的重视程度大大提高。政府加大了对冬季项目的投入，包括场馆建设、人才培养、科技研发等方面。同时冬季运动逐渐成为一种时尚和生活方式，融入到人们的日常生活中。

2002年，姚明以状元秀身份被NBA火箭队选中

姚明作为中国球员在 NBA 取得的巨大成就，吸引了全球对中国篮球的关注，使得中国篮球在世界篮球舞台上的曝光度大幅提升，姚明成为连接中美体育文化的桥梁。将中国的文化元素和体育精神带入NBA，同时，他也将美国先进的篮球理念、训练方法和比赛经验带回中国，为中美两国在体育文化方面的交流互动搭建了坚实的平台，推动了两国体育文化的相互借鉴和共同发展。姚明在国际舞台上代表着中国，他的言行举止、拼搏精神和优秀品质展现了中国人民的良好形象，向世界传递了中国的文化和价值观，成为了中国对外交流的一张 “体育名片”，让世界更好地了解中国，增进了国际社会对中国的认知和好感。

2004年雅典奥运会上刘翔夺冠

刘翔的夺冠实现了中国田径男子短距离径赛项目在奥运会上金牌零的突破。在此之前，黄种人在田径短距离项目上一直被认为难以与欧美和非洲选手竞争，刘翔的胜利打破了这种传统观念，为中国乃至亚洲田径运动员树立了一座丰碑，激励着更多的田径健儿勇敢追逐梦想，挑战极限。他的成功证明，通过科学的训练方法和顽强的拼搏精神，中国人同样可以在田径赛场上创造辉煌。同时，刘翔的影响力也超越了体育领域，成为了一种文化现象，传播了积极向上的体育文化和价值观，为社会营造了良好的文化氛围。

2008北京奥运会李宁点燃主火炬

北京奥运会是中国向世界展示国家综合实力的重要窗口。从宏伟的奥运场馆到高效的赛事组织，从热情好客的志愿者到精彩绝伦的开闭幕式，都向世界展示了中国在经济、科技、文化、社会等方面的巨大成就，提升了中国的国际地位和声誉，让世界对中国有了更深入的了解和认识。北京奥运会激发了全国人民的爱国热情和民族自豪感。北京奥运会是中华文化走向世界的重要契机。通过奥运会的开闭幕式、文化活动、奥运村的文化展示等，向世界展示了中国悠久的历史文化、独特的艺术魅力和丰富的民俗风情。

2011年李娜首夺大满贯冠军创造亚洲奇迹

李娜的胜利实现了中国乃至亚洲在网球大满贯赛事单打冠军零的突破。在此之前，网球大满贯冠军一直被欧美选手垄断，李娜的成功打破了这种局面，为中国和亚洲网球运动员树立了榜样，极大地推动了网球运动在中国的普及，激发了大众对网球的热爱和参与热情。越来越多的人开始拿起球拍，走进网球场，参与网球运动。

2022年举办北京冬奥会

以“一起向未来” 为主题口号，北京冬奥会诠释了奥林匹克精神的新内涵，强调了团结、合作、包容的重要性。以冬奥会为契机，倡导各国通过体育交流增进理解与友谊，共同应对全球性挑战，促进世界和平与发展。这与中国提出的构建人类命运共同体理念相契合，为推动全球治理体系变革、建设更加美好的世界贡献了中国智慧和中国方案。

图文：邱杨

音频：王谦

设计：邱杨

监制：王崇锟

（作者：九头鸟FM)